В Казахстан пришли морозы. В ближайшие дни синоптики прогнозируют до -28 градусов. В некоторых регионах объявили штормовое предупреждение. Врачи предупреждают, что с холодами идет волна простудных заболеваний. Как защитить себя от вирусов и мороза? С приходом холодов нелегко становится тем, кто вынужден работать на улице. Чинара много лет торгует теплой обувью на костанайском рынке. Несмотря на сильный мороз, женщина сегодня все же вышла на работу в надежде продать популярный с приходом холодов товар. Правда, пришла попозже, так как с утра было -25 градусов. Женщина как никто знает, что самая лучшая обувь в холодных регионах — валенки. ЧИНАРА, продавец: — Дома одевают их, с подошвой есть и без подошвы. На ноге теплее, и носятся хорошо, и легкие, отличные, как домашние, кто-то на улицу одевает. В Костанайской области уже второй день стоят морозы, но синоптики предупреждают, что будет еще холоднее. На севере, востоке и в центральной части страны столбик термометра опустится до -28 градусов. В этих же регионах ожидается метель, ветер, туман и гололед. Штормовое предупреждение рассылают жителям Северо-Казахстанской и Жамбылской областей. Там ожидается ливень с сильными порывами ветра, который сменится гололедом и туманом. АЛИНА ИСМАГУЛОВА, пресс-секретарь РГП "Казгидромет": — В ближайшие дни быстрая смена барических образований и обострение атмосферных процессов вызовут осадки на большей части территории Казахстана: в северных, центральных и восточных областях в виде снега, 22-24 ноября, на юго-востоке страны сильные осадки (дождь, снег); 23 ноября на востоке сильный снег. Резкое понижение температуры может негативно сказаться на здоровье. Несмотря на то, что холод заставляет наш организм встряхнуться и активизирует защитные силы, усиливает иммунитет и помогает справиться с нервозами и стрессом, для некоторых категорий людей морозы могут быть опасными. АСИЯ САТТЫБАЕВА, и.о. заведующая отделением профилактики КГП «Поликлиника №4 города Костаная»: — Особенно болезненно переносят перепады температур — это люди пожилого возраста, дети, излишне эмоциональные люди и пациенты с хроническими заболеваниями. У людей, страдающих легочными заболеваниями, может произойти бронхоспазм, сужение бронхов. У людей, страдающих остеопорозом — повышение болевого синдрома. С приходом холодов учащаются и случаи заболеваемости острыми респираторными заболеваниями. Для укрепления иммунитета и улучшения настроения врачи советуют принимать аскорбиновую кислоту, витаминные комплексы, травяные чаи, чаще бывать на свежем воздухе и хорошо высыпаться.
