‼️Пять навыков эффективного общения с эмоционально незрелыми родителями 1️⃣Откажитесь от роли спасателя Многие дети незрелых родителей чувствуют, что они должны их защищать или спасать! Такие взрослые уже дети пытаются почувствовать себя достойными любви и ценными, воспринимая проблемы родителей, как свои собственные! В конце концов такие взрослые дети начинают жить жизнями родителей больше, чем своей! 2️⃣Проявите изворотливость и уклончивость, это работает намного лучше с родителями, чем прямой отказ! Не вовлекайтесь в борьбу, не начинайте защищаться, а просто например скажите: Я не могу сейчас ответить на этот вопрос , Мне нечего сказать по этому поводу и так далее! 3️⃣Направляйте процесс общения! Став взрослым, Вы можете взять на себя роль лидера в разговоре, поменять тему, направить мысль в более позитивное русло или отвлечь говорящего с помощью вопросов! 4️⃣Создайте пространство для себя: отстранитесь, установите границы ...
