Признание существующего состояния вашего союза может помочь вам изменить ситуацию. В нашем желании понять, управлять или распутать наши отношения, мы постоянно пытаемся рассмотреть их через разные линзы, изо всех сил пытаясь соединить точки , разобраться: дело во мне или в нем? Была ли напряженность за последние пару недель просто всплеском из-за стресса или верхушкой айсберга каких-то более крупных проблем? Если я сделаю Х, сделает ли она Y ?, или Если я не буду делать Х, он прекратит Y? Но для того, чтобы действительно понять состояние отношений, часто полезно отступить, чтобы увидеть более широкий пейзаж. Можно отметить пять наиболее распространенных типов отношений: четыре плохих, один хороший. Тип 1: Соревнующиеся / Контролирующие В отношениях: борьба за власть, кто выигрывает спор, чьим ожиданиям и стандартам следовать, чья карьера важнее. Много разногласий, которые быстро превращаются в борьбу за власть, сражения за последние слова. Эмоциональный климат: напряженный Основная динамика: ...
