ЧТО ДЕЛАТЬ С ТРЕВОГОЙ ЗА РЕБЕНКА Дело было весной. Ехала я в метро и впала в легкий шок. Просто женщина рядом со мной заставила дочку надеть перчатку со словами: Ты что голыми руками поручни хватаешь, сколько людей тут ходит, потом нос этой грязной рукой вытираешь . Ребёнку лет 10-11. Вот до чего тревожность у мамы дошла. А у вас как с этим дела обстоят? Поймите, беспокойство за детей - это естественно, но когда это мешает ребёнку развиваться, когда это лишает его уверенности и спокойствия, тогда надо с этим что-то делать. Вы объективно не можете защитить ваше чадо от всего на свете. Жизнь в постоянной тревоге - огромное напряжение для мамы. Это одна из причин колоссальной утечки маминых ресурсов и энергии. Беспрестанные страшные картинки в голове заставляют ваше тело реагировать: вырабатывать адреналин, повышать частоту сердцебиения и пр., ведь, по сути, мозгу все равно, реальная ли эта ситуация, или вымышленная. Что же делать? - Очень важно перевести тревогу в конкретные страхи. В последнем ...
