Новости за 21.03.2026

Соберись, тряпка , Опять облажалась , Будешь себя жалеть - ничего не добьешься Знакомо? У многих внутри живет такой мотиватор . Жесткий, требовательный.И люди правда верят, что без него развалятся. ❓Когда я спрашиваю клиентов, зачем им этот внутренний голос, ответ почти всегда один: Он меня держит в тонусе. Если я перестану себя критиковать - я ничего не буду делать . ????ЭТО ЛОВУШКА!????Потому что для мозга самокритика - это не мотивация . Это угроза.Каждый раз, когда вы себя давите, обесцениваете или стыдите... Читать дальше...

Здравствуйте! Девочки, такая ситуация... Не рассчитала , в магазине закупались и уже на кассе поняла что набрала сильно много продуктов , дотащить не смогу. Пыталась выйти с сумками этими , понести их, вернулась в магазин, поняла что не могу нести. Пол часа вызывала такси, но у нас там все перекопали около магазина, машины просто не ехали. В итоге я сама не знаю как, еле дотащила эти сумки сама до дома, периодически останавливалась среди улицы, ставля их , потому что было нереально тяжело. Но тема о другом... Читать дальше...

Анастасия Решетова, модель и бывшая возлюбленная Тимати, рассказала о совместном отдыхе с сыном Ратмиром на Мальдивах. В своём блоге знаменитость поделилась снимками поездки и отметила, что их каникулы укрепили взаимоотношения и увлечения сына.

Мировые авиакомпании из-за конфликта на Ближнем Востоке столкнулись с самым тяжелым кризисом с момента пандемии COVID-19. Подсчеты провела газета Financial Times. Исходя из них, с начала совместной военной операции США и Израиля против Исламской Республики капитализация 20 самых крупных международных авиакомпаний, чьи акции торгуются на биржах, упала на $53 млрд. Инвесторы делают ставку на дальнейшее снижение стоимости ценных бумаг. Как говорится в материале, активнее всего на Лондонской фондовой... Читать дальше...

Исследование бренда Hyundai показало, что 33% зумеров предпочитают смотреть видео на телевизоре, хотя 44% выбирают смартфоны. Также молодёжь активно сочетает форматы, а 31% планируют приобретение ТВ в будущем. Эксперт выделяет важность интеграции с умными системами.

Врач-гастроэнтеролог Анна Попова из клиники "СОВА" советует пациентам с гастритом рациональное питание без строгих диет. В осенне-весенний период важно учитывать индивидуальные ощущения и соблюдать режим, чтобы снизить неприятные симптомы.

9 марта бывший спецназовец Виктор Потаенков пропал в нацпарке "Красноярские столбы". Охотник Александр Багаев исключает нападение хищников, считая главной угрозой стаи бродячих собак. Пропажа расследуется правоохранительными органами, возбуждено уголовное дело.

С 22 марта пригородный перевозчик «Черноземье» вводит новый график движения поездов на липецком направлении. Жители Воронежа смогут не только доехать до соседнего региона на 40 минут быстрее обычного, но и присоединиться к пешеходным экскурсиям по одному из древнейших городов России. Пригородная пассажирская компания «Черноземье» объявила о запуске ускоренных рейсов между Воронежем и Ельцом. Поезда будут курсировать по воскресеньям, причем расписание разделено на два этапа: весеннее и летнее. С 22... Читать дальше...

Кулундинский элеватор после модернизации увеличил приемку зерна в три разаВ Алтайском крае завершилась масштабная модернизация технологического оборудования Кулундинского элеватора. На предприятии установили комплекс для приемки, очистки и сушки...

Недавно Константин Иванов представил общественности свою новую литературную работу под названием "Непровинциальный провинциал". Это издание было создано им совместно с балетным критиком Романом Володченковым. Произведение характеризуется как уникальное путешествие, пронизывающее различные временные отрезки. Содержание книги раскрывает четыре ключевых этапа биографии Константина Иванова: от его ранних детских лет и обучения в Московском хореографическом училище до быстрого карьерного роста на сцене... Читать дальше...

Отраслевое сообщество отелей Таиланда выражает серьезную тревогу по поводу ситуации с топливом. В Ассоциации отелей считают, что реальный дефицит на заправках нанесет туризму более ощутимый удар, чем даже высокие цены.

В Коломне разбился самолёт Alto NG. Извлечён "чёрный ящик", который передан в лабораторию МАК. Межгосударственный авиационный комитет начал расследование инцидента. Комиссия уже приступила к работе для выяснения причин.

В воскресенье, 22 марта, на Театральной площади и площади Александра Невского в Кирове состоится акция «Крокус. Помним». Об этом сообщили в региональном ресурсном центре по развитию добровольчества.

Запрос США был назван кубинской стороной неприличным, учитывая экономическую блокаду, которую Вашингтон продолжает удерживать в отношении Гаваны.

Atjaunīgā enerģija – īpaši vēja enerģija – kļuvusi par vienu no "karstākajiem" tematiem Latvijas attīstības plānos, un pamatoti. Enerģētiskā neatkarība. Ekonomiskā izaugsme. Klimatneitralitāte. Tie nav tikai skaļi saukļi – tie ir priekšnoteikumi Latvijas konkurētspējai nākotnē. Mēs strīdamies par turbīnām, bet vai redzam iespēju? Vai mēs dzirdam to sabiedrības daļu, kas ir pretējā vai vismaz neitrālā nometnē? Gada nogalē veiktā sabiedriskās domas aptauja rāda, ka iedzīvotāji šo jautājumu uztver nopietni... Читать дальше...

В этом году после капитального ремонта открылись детский сад №184 и школа №65. Как сообщил глава Оренбурга Альберт Юмадилов, активно ведется подготовка к ремонту нескольких учебных заведений. Детский сад №89 уже готов: строительные работы завершены, новая мебель закуплена. В этом году здесь также благоустроят территорию. Особое внимание уделят объектам, требующим обновления. Начнется ремонт аварийной школы №48, а школа №39 будет капитально отремонтирована в рамках федеральной программы «Модернизация школьных систем образования». Читать дальше...

Разберём, что означает знак «Ограничение минимальной дистанции» с табличкой зоны действия, где и когда он применяется

Марко Рубио приказал дипломатам давить на страны, отказывающих США в помощи

В 2026 году пенсии уже были повышены именно с начала года

Глава комитета Госдумы РФ по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил закрепить ежегодную индексацию страховых пенсий с 1 января, пишет РИА Новости.

В интервью он отметил, что в 2026 году пенсии уже были повышены именно с начала года, причем уровень индексации оказался выше как прогнозной, так и фактической инфляции.

«Я считаю это правильно. С 1 января и нужно оставить. И хорошо применялась модель в прошлом году... Читать дальше...

Подводим итоги регулярного чемпионата КХЛ

Продолжаем публиковать истории в рамках конкурса «Большая переделка. 2-й тур». Вместе с нашим партнером — торговым центром «Ленинград» — разыгрываем 1000 рублей среди читателей, которые делятся опытом ремонта старого жилья. В этом выпуске свою историю рассказывают Никита и Александра. Они купили однокомнатную квартиру в доме 1960-х годов и превратили ее в светлое и продуманное пространство с характером, сохранив деревянный пол, оставив хрущевское окно в ванной и собрав интерьер из деталей, сделанных своими руками. Читать дальше...

Сегодня в Азербайджане и ряде стран мира мира отмечают праздник Новруз - один из древнейших праздников, символизирующий приход весны, обновление природы и новый жизненный цикл.

Дизайн-токены — это язык, понятный как дизайнерам, так и разработчикам. Без него продукт получается разрозненным и неповоротливым. Токены и правильный нейминг помогают создавать новые разделы быстрее, а дизайнерам больше думать о сценариях и создавать визуал в рамках продукта, а не заниматься рутиной.

Аэрозоль систем нагревания табака может вызывать изменения в генах, связанных со старением клеток, причем сходные эффекты наблюдаются и при воздействии обычного табачного дыма

Представители пермской компании в беседе с корреспондентом Motor сообщили, что выпускать моноприводные модификации автомобиля не планируется. «Руссо-Балт» делает ставку на утилитарность, не предлагая покупателям более доступные версии.