Умение взять паузу перед тем как выдать реакции. Взять паузу, это не значит сбежать с поля боя. Взять паузу не для того, чтобы наточить топор, не для того, чтобы заткнуться, взять паузу это понаблюдать за тем, что разворачивается внутри тебя. А разворачивается там, как правило одна и та же сцена . Есть кто-то очень сильно оскарбленный , который требует отомщения: Давай выльем на него ушат говна, пусть ему будет так же больно как мне! А есть кто-то , кто говорит : Да, Нет, слушай , ну он прав, тут говно ты, понимаешь говно ты, спрячься, помолчи И вот в этот момент Вы должны уметь позвать своего взрослого, включить взрослого.И сказать Послушай, а что на самом деле тебя так сильно оскорбило, задело, что так сильно тебя напугало ? И, поверьте, если Вы загляните чуть глубже банального он мудак , Вы увидите все истинные причины вашей автоматической реакции.И только после того, как Вы найдете ответы на эти вопросы, выдать реакцию. И иногда Ваша реакция будет заключаться в том , чтобы ничего не ...
