23 способа, как сделать свою жизнь легкой и простой

Взрослея, человек начинает усложнять простые вещи, затрудняя себе этим жизнь. Но правда в том, что жизнь до сих пор остаётся простой. Чтобы снова сделать свою жизнь легкой и радостной, примените наши советы.

Когда вы молоды, жизнь кажется такой простой и понятной. Многое легко дается, преодолевается, создается, ведь вы  здоровы, полны жизненной энергии и планов на будущее. Со временем, взрослея, человек начинает усложнять простые вещи, затрудняя себя этим жизнь. Но правда в том, что жизнь до сих пор остаётся простой. Она не изменилась, это мы изменились и стали сами для себя сложнее.

Что происходит, когда мы становимся взрослыми, зрелыми людьми?

Мы начинаем многое себе запрещать, сдерживать, подавлять в себе, тем самым, заключая себя в рамки условностей и ограничений. В детстве мы не думали о полезности еды, что съесть, что одеть, во сколько нужно ложиться спать. Мы были полны беззаботной радости, веселья, смеха, делали только то, что нам нравилось и делало бы счастливыми.

Мы много думаем о том, о чём раньше и не задумывались. Бесконечные диеты, специальное меню, тщательно подобранный гардероб, и работаем, работаем до упора. Покупаем много ненужных вещей, заботимся о собственном статусе, престиже. Постоянная гонка за кем-то или чем-то, любой ценой достичь желаемого, успеха, даже если это стоит нам здоровья, семьи  и много времени. Это привносит в нашу жизнь тревогу, страх, неуверенность и озабоченность нашими проблемами. Всё …