Жизнь в потёмках вредна для мозга и памяти
В ходе лабораторных экспериментов с крысами ученые обнаружили, что недостаток дневного света приводит к проблемам с памятью и ухудшает когнитивные способности животных. По мнению авторов исследования, для человека подобная сумеречная жизнь может иметь аналогичные последствия.
При нормальном режиме сна и бодрствования крысы, как люди, днем проявляют активность, а ночью — спят. Исследователи из Университета Мичигана разделили грызунов на две группы, для которых создали разные условия освещенности. У одной группы яркость ламп составляла 30 % от естественного дневного света, а у второй соответствовала…