Fuglesang reduserer stress og paranoia
0
Tyske forskere anbefaler å lytte mer til fuglesang fordi det kan gjøre godt for den mentale helsen, skriver Forskning.no.
Forskere fra Max Planck-Institute for Human Development fikk nesten 300 mentalt friske deltakere til å lytte til støy fra byen og til naturlig fuglesang. De fant ut at lyden av fuglesang gjorde deltakerne mindre engstelige og paranoide, skriver forskerne.