Yömyssy ei ole haitaksi ja 11 muuta yleistä myyttiä nukkumisesta - mikä on totuus
Nukkumiseen liittyy yhä paljon myyttejä. Kuten luulo, että yökukkujasta voi tulla aamuihminen tai että yömyssystä ei ole mitään
haittaa. Amerikkalaisprofessori kumoaa yleisimpiä unimyyttejä. Katso videolta, tiesitkö tämän unettomuudesta.
Unen merkityksestä terveydelle ja hyvinvoinnille saadaan jatkuvasti uutta tutkimustietoa.