Juomien sisältämä sokeri on terveydelle paljon haitallisempaa kuin ruuan sokeri - ja tämä koskee nimenomaan aikuisia
Sokeripitoisten limujen ja mehujen juominen kasvattaa kuolemanriskiä ja erityisesti vakavien sydänsairauksien riskiä. Professori Mikael Fogelholm kertoo videolla, kannattaisiko sokeri jättää ruokavaliosta kokonaan pois.
Tutkimuksessa yli 45-vuotiailla runsas sokeripitoisten juomien kulutus kasvatti heidän kuolemanriskiään.