Por qué es importante que las chicas entrenen con pesas
Entrenar con pesas va ayudarte a construir músculos y a bajar de peso. Es muy importante que las chicas comiencen a hacerlo. Por lo general, las mujeres tenemos miedo a ejercitarnos con pesas porque pensamos que puede hacernos ver poco femeninas, cuando en realidad puede ayudarnos a tener una mejor salud. Chica, no te […]
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