Dieta keto: ¿cómo funciona para bajar de peso?
¿No sabes qué alimentos comer para bajar de peso? En breve, la dieta keto consiste en consumir alimentos como pescado, carne, huevos, verduras y grasas naturales. Estos serán la base de la dieta. También conocida como dieta cetogénica, consiste en el consumo bajo de carbohidratos que producen mucha más grasa en el cuerpo. La dieta […]
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