Kui murest saab ärevus: tean, et olen terve, aga kardan siiski infarkti saada
«Kaotasin nelja aasta eest ootamatu terviserikke tõttu oma perekonnaliikme. Paar kuud ärast seda, leinaperioodil, tundsin ärevust hinges pea kõige osas. Näiteks muretsesin, kas mu lähedastega on kõik korras jne. Olles ise veidi õppinud kriisipsühholoogiat, teadsin, et mingi piirini on selline muretsemine normaalne. Andsin endale aru, et muretsemine ei aita ja üritasin mõttes neile pidevalt head soovida. Selline tehnika või meetod rahustas mind ja muretsemine läks üle. Küll aga olen ma terve elu olnud muretseja oma tervise osas,» kirjutab ärevusega võitleja Perekeksus Sina ja Mina nõustamiskeskkonnas.