Боремся с целлюлитом
Многих женщин, и нередко даже девушек, волнует вопрос: как избавиться от ужасной «апельсиновой корки» на разных частях тела, чтобы выглядеть привлекательно?
Начнем с того, что необходимо поставить перед собой как минимум две цели: во-первых, нужно уменьшить жировые отложения в проблемных зонах, во-вторых, надо бороться с разрастанием соединительной ткани между жировыми дольками.
Правильно питаемся и придерживаемся диет
В целом стоит помнить, что диета при целлюлите должна быть не только низкокалорийной, но и сбалансированной. Также в пищу рекомендуется принимать растительные нерафинированные масла – в день по пару ложек.
Бороться с целлюлитом вашему организму помогут продукты, богатые веществами-антиоксидантами. Еще важно употреблять огромное количество воды: это не только поможет похудеть, но и выведет из организма токсичные вещества, улучшит устойчивость перед голодом и ускорит насыщение организма во время еды.
С целлюлитом нужно бороться, зная, какая у него форма и стадия
[democracy id="6"]Первая стадия – это когда проблемой является отечность тканей, и выглядит кожа бледной и прозрачной. Для спасения нужно заняться массажами или микротоковой терапией.
Если достигнута вторая стадия – это когда кожа имеет вид «апельсиновой корки», – то к ранее указанным процедурам нужно добавить обертывания, лечебные грязи и озонотерапию.
Третья стадия – это когда эффект «апельсиновой корки» не только виден, но и при массаже болезненно переносится. Здесь уже надо применять мезотерапию, озонотерапию, обертывания (на этой стадии лучше холодные).
В борьбе с таким заболеванием вам нужны пилинги, которые помогут отшелушить верхний слой кожи, под которым спрятана «более живая». Еще для её питания нужны крема, которые поддержат её влажность и повысят тонус.
В заключение хочется добавить, что чудодейственного способа, после применения которого вы надеетесь за один раз излечить кожу, не существует. Лечить болезнь нужно в комплексе, прикладывая не только всевозможные свои усилия, но и пользуясь помощью специалистов.
Елена Рудницкая
Фото: anisima.ru
Присоединяйтесь к группе «Кто есть кто» в ВКонтакте и следите за обновлениями!