Каждый восьмой россиянин не высыпается из-за соседей
65% опрошенных россиян испытывают трудности со сном. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на исследования. Каждый восьмой не высыпается из-за соседей. Респонденты признаются, что устали слушать разговоры за стеной, поэтому постоянно носят беруши или наушники, чтобы как-то справиться. Четверть опрошенных признаются, что проблемы со сном связаны преимущественно с неудовлетворительным состоянием здоровья и стрессом. Каждый пятый считает, что в нарушенном режиме сна виноваты гаджеты и воздействие синего света. Еще 4% списывают свой плохой сон на неудобное спальное место, а 6% так и не смогли найти причину своего нарушенного сна.