Утро подавляющего числа россиян начинается с кофе. Однако для употребления бодрящего напитка есть наиболее благоприятные часы, сообщила врач Ольга Бакшутова сайту «Спорт-Экспресс Интернет».
По данным РИА ФАН, утренний кофе на голодный желудок может привести к риску возникновения болезней ЖКТ - после сна лучше всего выпивать обычную воду.
Для любителей кофе врач назвала наиболее благоприятное время - это промежуток между 9 и 11 утра и 14 и 16 часов.
Кроме того, врач добавила, что наиболее сильный бодрящий эффект достигается спустя 20 минут после выпитой кружки. Пить кофе на сон грядущий также не рекомендуется, так как кофеин способен увеличить частоту сердечных сокращений и может повлиять на качество сна.
123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.
123ru.net — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
