Совмещение работы с отпуском провоцирует выгорание и снижает продуктивность, сообщил Минздрав Башкортостана в среду, 13 августа. Практика «воркейшн» — гибрид работы и отдыха — набирает популярность, но несёт риски для психического здоровья. Как пояснил эксперт института им. Сербского Иван Розанов, для удалённых сотрудников такой формат допустим, но большинству граждан необходимо полное отключение от профессиональных задач. Минздрав Башкортостана акцентирует: постоянная доступность в отпуске мешает восстановлению ресурсов организма. Это подтверждают исследования в области психологии труда. Среди ключевых последствий: снижение дальнейшей продуктивности, рост числа ошибок и прямой путь к эмоциональному выгоранию. Организм не снижает уровень психического напряжения, если человек остаётся в рабочем режиме. Долговременные эффекты включают развитие тревожных расстройств, депрессии и внезапное падение работоспособности из-за накопленной усталости. Специалисты рекомендуют чётко разделять отдых и трудовую деятельность. Отключение уведомлений и делегирование задач на время отпуска названы критически важными для сохранения здоровья жителей республики. Ранее Mkset сделал подборку локаций — где можно отдохнуть душой и телом в Башкирии.
123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.
123ru.net — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
