Одевайтесь теплее в морозную погоду
– Для нижнего слоя подойдёт одежда из полиэстера, полипропилена – они хорошо отводят влагу.
– Для среднего слоя, для сохранения тепла, выбирайте одежду из шерсти или флиса. Здесь хорошо подойдёт специальное термобелье.
– Верхний слой должен защищать от ветра и осадков.
Не забывайте про варежки (они теплее, чем перчатки), шапку, которая закрывает уши, и шарфы.
Ноги тоже нужно держать в тепле. Обувь должна быть тёплой, водонепроницаемой и свободной. А шерстяные носки лучше сохраняют тепло и впитывают влагу, оставляя ноги сухими и тёплыми более длительное время.
Помните, настоящий северянин — не тот, кто не мёрзнет, а тот, кто тепло одевается.