Эксперт назвала истинные причины темных кругов и мешков под глазами

Считается, что темные круги и мешки под глазами появляются из-за усталости и недосыпа — однако причина может быть совсем не в этом.

Специалистка по уходу за глазами Рошни Патель предупреждает: дело может быть в диете. Диета с повышенным содержанием соли приводит к увеличению объема кожи под глазами. Сделайте анализ и узнайте уровень железа в крови. Если он пониженный, то введение в рацион продуктов с высоким содержанием железа поможет насытить ткани кислородом и избавиться от темных кругов.

В любом случае соленый ужин лучше заменить пресным: паровыми овощами или шпинатом. Дело может быть и в ваших врожденных особенностях.

— успокаивает Патель. Другими причинами мешков могут стать задержка жидкости в потерявшей эластичность коже, аллергии, влияющее на ваш уровень усталости курение, наследственные факторы, излишнее пребывание на солнце, раздражающее кожу на лице, и экзема.

А вот что врачи думают о том, можно ли ходить зимой с голыми щиколотками и в мини.

Фото:Michelle Leman / Pexels