61-летняя бабушка-бодибилдер тягает штанги и воспитывает восемь внуков

02.08.2019 12:45

WMJ.ru

61-летняя бабушка-бодибилдер тягает штанги и воспитывает восемь внуков

Тренер, модель и супер-бабушка — и это далеко не полный список достижений, которых добилась 61-летняя уроженка Канады. Ежедневные спортивные тренировки женщина подкрепляет мотивирующими постами в социальных сетях. Снимки безупречной фигуры ты по традиции найдешь в фотогалерее, а интересные подробности — в новом материале WMJ.ru!

Заняться собой и изменить тело до неузнаваемости возможно в любом возрасте. То и дело женщины со всего мира доказывают этот факт и удивляют быстрыми переменами и пристрастием к здоровому образу жизни. Некоторые способны кардинально поменять себя, избавившись от вредных привычек и снизив вес на 90 кг, другие — проверяют выносливость организма и придерживаются кетодиеты. Линда Джегер из Онтарио пришла к бодибилдингу, когда ей было уже далеко за 30. С юных лет женщина мечтала о крепких мышцах и ежедневных тренировках в спортзале, но постоянное стеснение не давало ей возможности осуществить мечту. Тогда Линда решила заниматься спортом в домашних условиях — приобрела необходимый инвентарь и начала качаться.

В первый раз Линда посетила спортзал, когда ей было больше 40 лет. Она тут же ощутила разницу — гантели и штанги, которых так не доставало дома, стали отличным поощрением для выхода из зоны комфорта. День за днем женщина совершенствовала свою фигуру и внутренний мир. Так, Линда решилась принять участие в первом публичном соревновании, однако опыт не увенчался успехом — на сцене спортсменка от страха упала в обморок. Печальное выступление не остановило женщину — уверенность в себе помог ей восстановить новый избранник Марк. Мужчина всячески поддерживал Линду, каждый день восхищался её красотой и силой и в конце концов решил связать с ней свою жизнь. Рождение детей, а затем восьми внуков, прибавили уверенности в себе, а постоянные комплименты мужа — стимул и дальше работать над фигурой. Сейчас Линда учит малышей быть сильными и смелыми, чтобы достигать поставленных целей и исполнять все свои мечты.