Медики дали советы, как можно снизить риск развития рака печени
Рак на последних стадиях может привести к преждевременной смерти, поэтому так важно уделять внимание профилактике онкологии. Что поможет защитить печень от образования злокачественной опухоли, рассказали медики.
В первую очередь специалисты рекомендуют придерживаться здорового образа жизни. Особенно важно отказаться от употребления спиртных напитков или хотя бы сократить до минимума. Алкоголь крайне негативно воздействует на клетки печени и приводит к различным нарушениям ее работы.
Кроме того, необходимо правильно питаться. В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов. Сахар и продукты глубокой переработки лучше употреблять в небольших количествах, так как они плохо влияют на организм.
Еще один важный фактор сохранения здоровья печени – обеспечение необходимого количества физической активности. По словам специалистов, ежедневно нужно уделять упражнениям хотя бы 30 минут, пишет «Медик Форум».
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.