Срочно! Пензенцев призвали отобрать у детей планшеты и мобильники
Специалисты сказали в каких случаях это необходимоВо время режима самоизоляции детей переводят на дистанционное обучение. Роспотребнадзор настоятельно рекомендует ограничить использование гаджетов с целью профилактики заболеваний, связанных со зрением и подвижностью.
— Постарайтесь организовать жизнь ребенка таким образом, чтобы на игры на телефоне или планшете оставалось меньше времени, чем на настольные игры, чтение книг, рисование и художественное творчество.
Специалисты также советуют сократить время просмотра телевизора.
— Рекомендуется предусмотреть в режиме дня занятия физкультурой. Достаточно делать небольшие перерывы по 10 минут между занятиями, во время которых проводить несколько упражнений на снятие напряжения с мышц или гимнастику для глаз.
По данным гигиенических исследований от 30 до 50 % школьников приобретают близорукость ко времени окончания школы и в дальнейшем вынуждены носить очки в течение всей жизни.
Для профилактики проблем со здоровьем необходима гимнастика для глаз, удобное рабочее место, соблюдение дистанции до монитора.
Новинка: читайте виртуальную газету здесь: https://progorod58.ru/news/64519
Хотите поделиться экспертным мнением? Сообщите в редакцию progorod58.ru. Оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте». Получите заслуженный гонорар, если ваша история станет новостью. Звоните 8 (967) 701-80-04.
Кроме того, подписывайтесь на наш канал Дзен, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня. Задать вопрос и получить ответ специалиста можно в группе: народный контроль.