Suelo pélvico en los hombres: ejercicios prácticos para una parte del cuerpo que se suele olvidar
El suelo pélvico masculino es un área que a menudo se pasa por alto. Esta intrincada red de músculos, que sostiene órganos como la vejiga y el recto, es crucial para diversas funciones corporales y afecta a la calidad de vida, la salud sexual y el rendimiento físico. A pesar de lo poco que se habla de él en público, el suelo pélvico de ambos sexos desempeña un papel vital en el control de la vejiga, la función intestinal y el rendimiento sexual. Los expertos de We-Vibe y Arcwave hacen hincapié en la importancia de la concienciación y el entrenamiento para prevenir problema ...