Мы в Telegram
Добавить новость
123ru.net
Блог сайта «ВК Пресс»
Май
2023

Тибетский секрет: как спасти организм от старения?

По словам специалистов, именно гормон счастья оказывает тонизирующее воздействие на весь организм, что и приводит к омоложению.

Гимнастика занимает всего 5 минут, поэтому ее легко включить в своей режим дня. Состоит она из 5 упражнений, но вот основные из них:

Растирание рук

Вы можете делать это упражнение в любом положении: лежа, сидя, стоя. Суть в том, что вы должны растирать свои руки в течение 5-7 секунд.

Пальминг

После растирания ладоней положите их на глаза. Слегка надавливайте на область глаз, одно надавливание в секунду.
Делать упражнение необходимо в течение 30 секунд. После этого остановитесь, но оставьте ладони на глазах еще на 30 секунд, а если у вас плохое зрение, то на 2 минуты.

Ранее мы писали:
Гормон молодости и сна: в какие часы вырабатывается?За гормон сна и молодости отвечает мелатонин, который вырабатывается в ночное время суток во время сна.
Точка бодрости: как побороть усталость? В восточной медицине сказано о точке, которая мгновенно бодрит организм. 
Точки здоровья на пальцах: как успокоить нервы и улучшить настроение? Каждый наш палец отвечает за какой-либо орган в теле. Кончики пальцев рук — это «второй мозг». Еще великий немецкий философ Иммануил Кант писал, что рука является вышедшим наружу головным мозгом и что свою болезнь можно излечить движением собственных пальцев.

 






Загрузка...


Губернаторы России
Москва

Собянин: Москвичи взяли четыре медали на международной олимпиаде по биологии


Спорт в России и мире
Москва

ЕВРО-2024: большой футбол ждет слушателей «Авторадио»


Загрузка...

Все новости спорта сегодня


Новости тенниса
Арина Соболенко

Соболенко в купальнике зажигательно станцевала перед женатым бойфрендом. Видео


Загрузка...


123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.


Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

Мордовия демонстрирует достижения в сфере туризма на российском форуме «Путешествуй!»





Путин в России и мире
Москва

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Видео: Истерика в Ереване: Пашинян против Лукашенко




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

США обязаны передать Киеву "эскадрильи истребителей", заявил Зеленский


Навальный в России и мире


Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Николай Цискаридзе

«Я в жизни Насти»: Цискаридзе озвучил секрет популярности Волочковой



Москва

В Подмосковье прошла эко-выставка, посвященная раздельному сбору мусора

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net