Отказавшаяся от майонеза британка похудела на 38 килограмм

Великобританка Наташа Фрид в свои 28 лет стала весить более 100 килограммов. Тогда она приняла решение о корректировке рациона питания. Исключив из него майонез и кетчуп, девушка сбросила вес на 38 килограмм.

При принятии решения о намерении похудеть, Фрид не стала предпринимать жёсткие меры. Она из рациона полностью вычеркнула кетчуп и майонез, а также частично фаст-фуд, сладкие напитки и десерт. В то же время девушка стала больше употреблять фрукты и овощи.

Со слов девушки, она долгое время не могла понять стремительный набор веса, поскольку лишнего себе в питании не позволяла. Лишь потом Фрид узнала, как много жиров и сахара в различных соусах. Когда Наташа увидела, что бойфренд начинает терять к ней интерес, поняла: нужны решительные меры.

Тогда британка полностью убрала соусы из своего питания. В результате этого она за полтора года сбросила 38 килограмм. Следствием этого, сообщила Фрид, стало то, что ею получено предложение от любимого мужчины.