Как быстро уснуть за минуту: методика военных США стала трендом TikTok
Если вы успеваете сосчитать огромное стадо овец, прежде чем засыпаете, или ложитесь рано, но все равно мучаетесь из-за бессонницы, попробуйте метод быстрого сна армии США, который сейчас завирусился в TikTok. Видео с ним уже набрало более 5 миллионов просмотров, а первым методику описал еще в 1981 …