Александр Семчев похудел до неузнаваемости
Артист Александр Семчев поведал «Телепрограмме», что не уводил девушку у своего сына, а история об их конфликте, рассказанная в одной из программ, была «телевизионным спектаклем». Сейчас артиста не узнают не только лишь поклонники, однако и коллеги. Раньше до этого вес Семчева достигал практически 200 килограммов. Актер, который ранее весил около 2-х центнеров, мучился от сахарного диабета, одышки и повышенного артериального давления. За год он похудел на 100 килограммов, тем самым сделал себе подарок к 50-летию. Чтобы добиться такого результата, ему пригодился год. Однако тот опроверг гипотезу, заверив широкую публику в том, что секрет столь разительных перемен во внешности заключается в сбалансированном питании. Он подчеркнул , что перешел на питание куриными грудками, мясом индейки и рыбой. Порции уменьшил, овощи стал есть сырыми. «Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект», — рекомендует Семчев. Кроме прочего, Семчев занимался подсчетом калорий. «Главное — мотивация, то, ради чего вы это делаете. Кроме вас, никто этого не сделает», — сообщил артист в интервью Teleprogramma.pro.