24% воронежцев не имеют представления о здоровом питании

Такой вывод сделали специалисты регионального управления Роспотребнадзора на основе соцопроса, проведенного в Воронежской области в рамках Всемирного дня защиты прав потребителей. В опросе поучаствовали население трудоспособного возраста, учащиеся школ, студенты и пенсионеры.Как выяснилось, среди людей трудоспособного возраста 76% считают здоровым питанием перечень определенных полезных продуктов, чаще всего забывая о рационе и режиме, остальные 24% и вовсе не имеют представления о здоровом питании. 39% опрошенных считают свое питание здоровым, питаясь в основном овощами, фруктами, нежирным мясом. 55% респондентов принимают пищу три раза в день, 31% - менее трех раз в день и лишь 14% более трех раз в день малыми порциями. Необходимое количество чистой воды в день употребляют только 21% опрошенных, остальные либо пьют воду реже, чем нужно, либо вовсе ее не пьют.К счастью, большинство школьников придерживаются здорового рациона и режима питания. Охват горячим питанием школьников по области составляет 88,9%. Прием пищи у студентов достигает 5 раз в день у 57%, трех раз в день – у 43% респондентов. Пенсионеры в большинстве своем предпочитают диетические блюда, при этом 62% признают у себя наличие избыточного веса. Кстати, под здоровым питанием пенсионеры в основном понимают наличие режима питания. По результатам опроса специалисты Роспотребнадзора по Воронежской области сделали вывод: понятие «здоровое питание» знакомо большинству воронежцев, однако их стереотипы в организации питания, построения рациона и режима питания требует коррекции. Кроме того, необходимо повышать грамотность населения и мотивацию к здоровому образу жизни и здоровому питанию.