Ученые доказали, что завтрак полезен для школьников

Британские диетологи провели исследование, в результате которого доказали, что утренние завтраки существенно повышают успеваемость детей в школе.В ходе своих изыскания ученые опросили пять тысяч школьников в возрасте от 9 до 11 лет, подробно выяснив, что те едят на завтрак, и завтракают ли они вообще. После этого диетологи следили за успеваемостью участников исследований в течение 6-18 месяцев.

Если не учитывать некоторые нюансы, связанные с различием полов испытуемых и особенностями питания в различных школах, выяснилось, что завтракавшие с утра школьники в среднем учились вдвое лучше, чем приходившие в школу голодными.

Диетологи доказали, что завтрак улучшает успеваемость школьников

Редакция uznayvse.ru хочет добавить, что при этом исследователи не выявили корреляции между качеством пищи, которую школьники ели на заврак, и их успеваемостью в течение учебы (примерно каждый пятый из испытуемых ел с утра такие не слишком полезные продукты, как чипсы и сладости).