Силовая онлайн-тренировка от Дарьи Чайдаковой. Понадобится бутылочка воды и пакетик гречки вместо гантелей!
Сегодня в спортивной рубрике «Олимпийский резерв» познакомимся с персональным тренером северодвинского фитнес-клуба «Мандарин» и вместе проведём силовую тренировку дома. Дарья Чайдакова получает удовольствие от активного и экстремального вида спорта, физическая нагрузка для неё – это экстаз для тела и души. Попробуем испытать эмоции вместе с тренером!