Хоккейная «Лада» завершила сбор в Латвии и вернулась домой

Накануне команда провела тренировку на льду «Лада-Арены», поскольку тренерам нужно знать функциональное состояние хоккеистов после сбора: насколько они нагружены и как восстанавливаются после нагрузок, игрокам предстоит сдать несколько тестов. Сегодня они проходят тест 5х54: бегают от борта до борта по пять раз, после чего измеряют пульс и сдают анализ крови.

Завтра тестирование пройдет на земле – будет проверяться функциональное состояние после атлетической подготовки, а также психологическая устойчивость на фоне усталости. Среда и четверг – обычные тренировочные дни, где у хоккеистов будут по две ледовые тренировки, а в пятницу «Лада» отправляется в Нижний Новгород на турнир «Кубок Губернатора Нижегородской области».