Чтение хороших книг делает человека добрее

Британская организация "Агентство чтения" провела исследования и выяснила, что хорошие книги не только доставляют удовольствие, но и учат пониманию и сопереживанию. Как отметили ученые, именно с помощью книг можно узнать много полезного, а на примере героев книг – определить собственную модель поведения человека.

Исследования показали, что люди, которые регулярно читают книги, имеют сравнительно высокую самооценку, легче справляются с жизненными проблемами, лучше спят и реже впадают в депрессию. Что касается детей, то читающие школьники способны получать больше удовольствия от общения со сверстниками и менее привязаны к современным гаджетам, пишет informing.ru. Это установил эксперимент, недавно проведённый в Германии. Участники исследования – школьники от 7 до 9 лет, читающие больше положенного программой – намного проще общались с окружающими, разбираясь в чувствах и эмоциях людей.

Помимо обычного опроса, ученые решили исследовать и физиологическое состояние опрашиваемых. Таким образом, удалось установить, что те, кто читает регулярно – хорошо спят, у них отличный аппетит, они не страдают от депрессии. Более того, хорошие книги делают людей добрее: они становятся отзывчивыми, получают удовольствие от общения.

Фото ru.publika.md