Фитнес на свежем воздухе – «Движение здорового лета»
Напомним, бесплатные спортивные тренировки на свежем воздухе проходят каждую субботу в рамках городского молодёжного проекта «Движение здорового лета».
- Гибкая сила - это комплекс упражнений из элементов йоги, пилатеса и силовых тренировок. Занятие проходит в умеренном темпе, позволяет проработать основные группы мышц и развить гибкость. Приглашаем северодвинцев разных возрастов и уровня подготовки присоединится к нашей спортивной инициативе, - рассказала организатор мероприятия Татьяна Хромцова.
Добавим, что проект «Движение здорового лета» осуществляется в рамках муниципальной программы «Молодёжь Северодвинска». Расписание занятий и информацию о тренировках можно узнать в социальной сети «Вконтакте»: https://vk.com/fitnesswhitesea.