Теннис в офисе и беговые дорожки с компьютерами. Как эксперты предлагают бороться с длительным сидением
Представьте, вы приходите на работу, но не садитесь за стол, а выполняете свои обязанности стоя. В свою очередь на собраниях вместе с коллегами вы ходите, а во время делового звонка перемещаетесь по беговой дорожке. Именно таким может быть будущее после окончания пандемии, в рамках которой мы так долго и много сидели.