Жители КЧР приобщились к занятиям йогой на праздновании Всемирного дня здоровья
11 АПРЕЛЯ. КЧР. ЧЕРКЕССК. На минувших выходных жители столицы Карачаево-Черкесии получили возможность соприкоснуться с философией йоги, а также узнать секреты хорошего физического и морального самочувствия на праздновании Всемирного дня здоровья.
С десяти часов утра у входа в парк культуры и отдыха "Зеленый остров" собрались все желающие провести субботнее утро с пользой для своего здоровья, получить заряд бодрости и отличного настроения на весь оставшийся день, передает корреспондент РИА Карачаево-Черкесия.
Участников оздоровительной акции от имени руководителя министерства физической культуры и спорта Расула Чотчаева поприветствовал его первый заместитель Ахмед Тхагапсов.
"Разрешите вас поприветствовать на этом замечательном празднике спорта, который проводится в рамках Всемирного дня здоровья. Сегодня мы пригласили вас сюда, чтобы этот прекрасный субботний день вместе с вами провести на свежем воздухе, сделать некоторые физические упражнения. Надеюсь, что от сегодняшнего мероприятия вы получите максимум удовольствия и продолжите свой день в приподнятом настроении", - сказал А.Тхагапсов.
После этого под руководством специально приглашенного из Ставрополя преподавателя йоги, основателя вьет-во-дао в КЧР Заудина Ионова началось практическое занятие, заинтересовавшее как самых юных горожан, так и представителей старшего поколения, с удовольствием повторявших каждое движение тренера.
"Хотелось бы, что эти мероприятия проводились в Черкесске, в выходные дни, чтобы могли участвовать все люди со своими детьми и внуками. Йога – это выше спорта, она дает счастье. Упражнения, которые мы сейчас будем делать, успокаивают и умиротворяют. Если мы их будем сейчас делать все вместе, с хорошим настроением, то результат будет хороший", - обратился к собравшимся З.Ионов.
Завершилось практическое занятие по йоге с элементами боевых искусств приглашением в адрес взрослого поколения проверить свои силы и попробовать выполнить отдельные нормативы комплекса ГТО. Каждому участнику выдали именной сертификат.