JAMA Oncology: уборка, стирка и готовка позволяют на 32% снизить риск рака

Несколько минут энергичной физической активности снизят риск онкологических заболеваний на 32%. Как 27 августа сообщили учёные Сиднейского университета, такая нагрузка эквивалентна уборке дома, стирке одежды, мытью посуды или приготовлению еды.

Так, исследователи проследили за трекерами физической активности 22 тыс. человек, у каждого десятого из которых позднее диагностировали различные виды рака. Как оказалось, физическая активность, схожая с высокоинтенсивной интервальной тренировкой, снижала риск возникновения рака на 18%, а в его видах, связанных с отсутствием активности — на 32%. Об этом говорится в соответствующей публикации в издании JAMA Oncology.

Как сообщало ИА Регнум, заведующая онкологическим отделением клиники в Санкт-Петербурге Анастасия Марьенко 20 августа...