Черника укрепляет зрение и выводит из организма соли
О пользе черники для зрения известно, наверное, каждому. На основе этой лесной ягоды создается целый комплекс лекарственных препаратов. А кому не по душе лекарства, могут питаться самой черникой. Ученые доказали не только благотворное влияние этой ягоды на остроту зрения (особенно ночного), но и на кровообращение в сетчатке. Более того, благодаря способности понижать утомляемость глаз, черника […]