Как устроен наш мозг - 5 книг, которые помогут нам разобраться в себе

Человеческий мозг - это, пожалуй, самая загадочная вещь, которая сама по себе содержит неизведанные глубины, да и генерирует миллионы вопросов обо всем. “Почему мы мыслим так, а не иначе?”, “Почему нам нравятся одни люди, а другие нам отвратительны?”, “В чем совершенство человека?” и т. д. Вашему вниманию мы представляем 5 книг, которые помогут максимально близко подойти к пониманию неизведанных уголков человеческого сознания.

1)Фрит Крис - “Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир”

В этой книге английского нейробиолога Криса Фрита в доступной форме рассказывается о том, как утроен ментальный мир. Как зарождаются, форсируются и развиваются психические образы о реальном мире в сознании человека.Также Фрит делает акцент на том, как меняется психическое состояние человека при тех или иных обстоятельствах извне, при определенных поведенческих реакциях. Книгу будет полезно почитать тем людям, у которых рабочая деятельность отнимает много “нервных клеток”, она поможет ответить на вопросы о приходах раздражительности и нервной неустойчивости.

2) Шпицер Манфред - “Вся правда о мозге. Популярная неврология”

Невропатолог Манфред Шпицер в своей книге раскрывает бытийные тайны мозга, приводя примеры из своей врачебной практики. В этой книге вы найдете ответы и неоспоримые доводы к популярным утверждения,например, как влияет шоколад на мозговую активность, почему здоровый секс контролирует уровень тестостерона, а не наоборот и прочее.

3) Джек Льюис, Адриан Вебстер - “Мозг: краткое руководство”

Книга отвечает на самые часто задаваемые вопросы о мозге и его деятельности. Например, может ли мозг работать в многозадачном режиме? Какое полушарие отвечает за творческую составляющую процесса человеческой деятельности и почему? Информация, описанная в книге двумя психологами, поможет вам точнее разбираться в устройстве мозга и применять полученные знания на практике.

4) Ася Казанцева- “Как мозг заставляет нас делать глупости”

Книга, написанная журналисткой, увлекающейся наукой, может вам в увлекательной форме узнать ответ на вопрос о том, почему мы, сознательные люди, вытворяем такие глупости в жизни.

5)Дойдж Норман - “Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга”

Джойд Норман представляет вам книгу, в которой легким и доступным языком излагает самые строгие научные гипотезы о том, как мозг способен менять собственную структуру и заданное функционирование благодаря мыслям и действиям человека. Яркие примеры из врачебной практики самого Нормана лишь подтверждают его теории наглядно.