Секреты долголетия: ветеран объяснил, что помогло ему дожить до 100 лет

Житель американского штата Мичиган, ветеран Второй мировой войны Джордж Ф. Табберт-старший (George F. Tabbert Sr.) отпраздновал свое 100-летие. На юбилее в честь этой важной даты присутствовало пять поколений семьи.

Дети долгожителя называют своего отца «потрясающим», пишет Wndu. Они отмечают, что для него всегда очень много значили члены семьи.

Мужчина прожил насыщенную жизнь. Демобилизовавшись из армии в 1946 году, он женился. Супруги прожили вместе 64 года, до самой смерти жены Джорджа Эвелин в 2010 году. Они вырастили четверых детей. Также у долгожителя 14 внуков, 40 правнуков и семь праправнуков.

«У меня много родственников, много внуков, правнуков, и я просто люблю их всех», – говорит Джордж Ф. Табберт-старший. Секретом своей долгой жизни он называет здоровые привычки. «Я никогда не курил и никогда не жевал табак. И я не из тех, кто пьет», – объясняет мужчина.

Также он признался, что на своем 90-летии пообещал дочери прожить до 100 лет. Сейчас он поставил себе новую цель – дожить как минимум до 110 лет.

Несмотря на почтенный возраст, американец ведет очень активный образ жизни. В свободное время он любит играть в бинго, совершать длительные поездки со своей подругой, 95-летней Бетти, и проводить время с семьей. На пенсию он вышел только в 2007 году.

Ранее житель британского графства Суррей отметил 100-летний юбилей. Именно семья, по мнению долгожителя, позволила ему дожить до 100 лет. Сказались и некоторые привычки.