Можно ли есть бананы с черными точками на кожуре: запомните раз и на всю жизнь
Банан с черными точками съедобен, а с серыми пятнами — может отправить вас в больницу. Портал pg21.ru рассказывает, как отличить перезревший фрукт от испорченного и не получить отравление.
Банан считается самым удобным перекусом: не требует мытья, легко помещается в сумку, нравится всем от мала до велика. Но даже этот привычный фрукт становится опасным, если пропустить момент, когда он превратился из спелого в токсичный. Разберемся, какие изменения на кожуре безобидны, а какие требуют немедленно выбросить банан в мусорку.
Ярко-желтый банан без пятен — классика жанра. Плотная мякоть, в меру сладкий вкус, много крахмала. Такой подходит для любого приема пищи. Появились темные точки? Не спешите паниковать. Это естественный процесс созревания: крахмал преобразуется в сахар, банан становится слаще и мягче, а организм усваивает его быстрее. Такие плоды абсолютно безопасны и даже полезнее для пищеварения.
Другое дело, когда кожура почернела почти полностью. Здесь важно заглянуть внутрь: если мякоть светлая и однородная, фрукт просто перезрел. Есть его свежим уже неприятно — текстура рыхлая, вкус приторный. Но для кулинарии это находка. Банановый хлеб, кексы, смузи из таких плодов получаются ароматными и насыщенными. Главное — убедиться, что внутри нет посторонних включений.
Реальную угрозу несет плесень. Белесые, серые или зеленоватые разводы на кожуре или мякоти — признак грибкового заражения. Многие думают, что достаточно срезать пораженный участок, но это иллюзия безопасности. Грибница проникает глубоко в ткани плода, микотоксины распространяются по всей мякоти. Даже маленький кусочек такого банана способен вызвать серьезное пищевое отравление с тошнотой, рвотой и диареей. Если увидели плесень — выбрасывайте без раздумий.
При покупке обращайте внимание не только на цвет, но и на размер. По российскому ГОСТу бананы классифицируются по длине: второй сорт — до 14 см, первый — 15-19 см, экстра — свыше 20 см. Продавцы с опытом утверждают, что длинные экземпляры не просто красивее — они слаще, ароматнее и содержат больше полезных веществ. Правда, и цена на них обычно выше.
Запомните простую формулу безопасности: банан должен пахнуть приятно, выглядеть чистым, без странных пятен. Черные точки на желтой кожуре — норма, а любые серые, зеленые или белые образования — повод отправить фрукт в мусор. Не стоит рисковать здоровьем ради экономии или нежелания выбрасывать еду. Отравление обойдется дороже.
Читайте также: