Что можно отметить в этот день
- День кадровика
- День славянской письменности и культуры
- Мокей Мокрый
- День братьев
- День солнцезащитного крема
- Праздник горилки
- Всемирный день видеоигр
- Всемирный день шизофрении
- День валяния в траве
- Международный день тиары
- День «мусорной охоты»
День солнцезащитного крема
Солнцезащитный крем, также известный как лосьон для загара или солнцезащитный крем-блок, обычно представляет собой крем или спрей, который наносится на кожу, чтобы защитить ее от вредных ультрафиолетовых лучей Солнца и от солнечных ожогов. Первый широко используемый солнцезащитный крем появился в 1944 году, назывался он Red Vet Pet. Это было красное липкое вещество, похожее на вазелин, которое работало как физический блокатор и имело ограниченную эффективность.
- SPF (Sun Protection Factor, фактор защиты от солнца) – блокирует UVB-лучи, которые частично проникают сквозь облака и фильтруются окнами, помогают красиво загореть, но могут стать причиной покраснения и ожога. Цифровое обозначение – как правило, 5-50+ – показывает степень защиты.
- PPD (Persistent Pigment Darkening, персистирующее потемнение пигмента) – фактор защиты от UVA-лучей, способных проникать вглубь кожи, запускать процессы фотостарения и вызывать аллергию на солнце. Облака и стекла не становятся препятствием для лучей типа А.
- Существуют шесть основных фототипов, и каждому необходим свой SPF. В России наиболее распространены фототипы с первого по четвертый, поэтому защитные средства с уровнем SPF выше 30 для нас особенно актуальны. Выбирайте солнцезащитный крем SPF 50 для светлой кожи или SPF 30 для более смуглой.
Какие же самые частые ошибки допускаются при нанесении солнцезащитного крема?
- Слишком мало средства. В среднем люди наносят всего 25-50 % необходимого количества крема от загара. Если вы на пляже и на вас только купальник, по открытым участкам тела за один раз нужно распределить 30 мл средства и обновлять каждые два часа.
- Нанесение на влажную кожу. По умолчанию санскрин наносится на сухую кожу, если производитель не указал обратное на упаковке. Вода на поверхности кожи помешает создать равномерный слой средства и может ослабить защиту. Если вы обновляете средства для защиты от солнца после купания, сначала удалите капли воды полотенцем – не стоит дожидаться высыхания, чтобы не обгореть.
- В тени без защиты. Прохладная тень под зонтиком, навесом или деревьями создает иллюзию безопасности в жаркий день, но не спасает от воздействия ультрафиолета. Поэтому пренебрегать защитным кремом ни в коем случае нельзя.
- Загар у воды. Отдых у бассейна или на пляже создает сразу две опасности. Первая: многие ленятся обновлять солнцезащитный крем для тела после каждого купания. Вторая: вода обладает отражающими свойствами, и если вы любите загорать прямо в водоеме на матрасе, вероятность ожогов велика.