Витамин D не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака
Ученые из Финляндии изучили влияние витамина D на здоровье участников исследования и пришли к выводу, что этот витамин не снижает риск онкологии или сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследования показали, что витамин D помогает организму усваивать кальций, способствует функционированию мышц, иммунной системы и нервов. При этом, по сравнению с плацебо, ни одна из доз этого витамина не снижала заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями или онкологией.
«Проблема с большинством крупных исследований добавок витамина D заключается в том, что его начальные уровни были довольно высокими у значительной части исследованных людей», — объяснил один из авторов исследования.
Всего к эксперименте приняли участие 2495 человек, среди которых мужчины старше 60 лет и женщин в постменопаузе старше 65 лет. Участники ежедневно получали либо плацебо, либо витаминную дозу 1600 или 3200 МЕ.