Брокколи, по мнению американских ученых, является одним из наиболее полезных для здоровья продуктов. Сердечникам его посоветовали включить в повседневное меню.
Нью-Йорк, 24 апреля. Брокколи, по мнению американских ученых, является одним из наиболее полезных для здоровья продуктов. Сердечникам его посоветовали включить в повседневное меню.
Ученые рекомендуют готовить брокколи на пару. Регулярное употребление этого блюда способно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В 100 г брокколи содержатся 145 мкг витамина К. Он благоприятно влияет на свертываемость крови, а также способствует укреплению костей. Суточная доза витамина К для человека весом 75 кг составляет 75 мкг.
При переходе на регулярное употребление брокколи ученые рекомендуют посоветоваться с врачом. Этот овощ не следует сочетать с некоторыми лекарствами. Например, с антикоагулянтами.
Китайские врачи ранее признали брокколи эффективным средством для снижения уровня токсинов в организме. К такому выводу они пришли после проведенного исследования.
Греческий теннисист Стефанос Циципас поблагодарил мать за советское воспитание
Загрузка...
123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.
Лукашенко высоко оценил организацию парада Победы в Москве
123ru.net — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.