Врач Малиновская: с гипертонией сталкиваются не только пожилые люди

Популярный миф о гипертонии развеяла в беседе с «Мослентой» руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская. Многие считают, что артериальная гипертония — повышенное давление — проблема, с которой сталкиваются лишь пожилые люди. Однако на самом деле высокое давление обнаруживается и у людей среднего возраста, и даже у подростков, отметила врач. «Распространенное обывательское название гипертонии — тихий убийца. Повышенное давление встречается чуть ли не у каждого второго взрослого. Высокое давление далеко не всегда сопровождается характерными симптомами — головокружением или звоном в ушах. Человек может в течение долгих лет жить с высоким давлением, не подозревая об этом состоянии, которое день за днем повышает риск развития инсульта, инфаркта, проблем с почками и других нарушений», — сказала она. Нормальным считается давление, показатели которого не превышают 120/80, более высокие числа на тонометре — повод для консультации с врачом. В группу риска развития повышенного давления относят людей с лишним весом, а также тех, чьи родственники страдают гипертонией. Возраст старше 65 лет, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем — все это дополнительные факторы риска. Единичный эпизод повышения давления, скорее всего, неопасен, но если это происходит систематически, нужно обязательно установить причины, по которым давление повышается. Гипертония может указывать на нарушения в работе сердца, щитовидной железы, надпочечников, проблемы с почками и быть признаком эндокринных опухолей. Кроме того, давление может повышаться как побочный эффект приема некоторых лекарственных препаратов, среди которых лекарства от простуды с фениэфрином, лекарства от мигрени, сосудосуживающие средства и некоторые антидепрессанты. «Артериальная гипертония считается самым распространенным предотвратимым фактором риска преждевременной смерти — в отличие от многих других факторов ее действительно можно взять под контроль. В одних случаях достаточно будет изменить образ жизни, например, сбросить вес, в других потребуется медикаментозное лечение. В том случае, если лечение будет назначено, надо соблюдать режим приема и не отменять лекарства по собственному желанию — последствия такой самодеятельности могут быть весьма печальными», — сказала Малиновская. Снижению давления способствует также уменьшение уровня стресса и нормализация сна — необходимо спать не менее семи-девяти часов в сутки, что благотворно скажется не только на показаниях тонометра, но и на здоровье в целом. Ранее врач-онколог предупредил о вреде шашлыка.