Названы шесть продуктов-истребителей жира на животе
Названы шесть продуктов-истребителей жира на животе. Белковая диета позволит избавиться от излишков висцерального жира, который угрожает желудку, печени и кишечнику, для соблюдения этой диеты необходимо употреблять шесть важных продуктов, сообщает Газета.ru. "Исследователи назвали способы избавления от лишнего висцерального жира, который окружает внутренние органы - желудок, печень и кишечник. <...> Если в небольших количествах этот жир необходим для нормального функционирования организма, то его излишки приводят к серьезным проблемам, от передавливания внутренних органов до изменения гормонального фона", - говорится в сообщении. Согласно исследованию, действенной мерой для сжигания запасов жира является соблюдение белковой диеты. Потребление белка может уменьшить тягу к пище на 60% и повысить метаболизм. Как показало опубликованное в BMC Medicine исследование, количество и качество потребляемого белка обратно пропорционально количеству жира внутри организма. "Ученые советуют...