Чтобы быть стройным, нужно почувствовать себя в идеальном теле, уверены психологи
Люди могут потерять в 10 раз больше килограммов, если будут детально представлять себя в новом, желаемом весе, говорят специалисты Университета Портсмута. В доказательство они приводят результаты эксперимента.