Сомнолог перечислил 4 лучших вида спорта для хорошего сна
0
![Сомнолог перечислил 4 лучших вида спорта для хорошего сна](https://static.life.ru/publications/2023/3/22/222233473616.1072.jpg)
Умеренная физическая нагрузка перед сном может благотворно повлиять на ночной отдых, но нужно правильно распределить силы. Об этом рассказал врач-сомнолог Роман Бузунов в беседе с РИА "ФедералПресс".Читать далее...