Пять правил идеальной диеты
На горизонте уже заблестел огнями самый главный, самый любимый наш праздник — Новый год. И представительницы прекрасного пола начинают готовиться к нему: в том числе стараются похудеть, выбирая самую эффективную и быструю диету. Но сколь бы модной ни была выбранная вами схема питания, для полного успеха необходимо придерживаться пяти простых универсальных правил.