Дарья Домрачева показала как надо тренироваться

Биатлонистка продемонстрировала, что она в отличной форме

Дарья хоть и не тренируется в полную силу, но по-прежнему находится в хорошей физической форме, что она и продемонстрировала юным биатлонистам. Звезда согнала с них семь потов, показывая упражнения на новых тренажерах TRX.

Это был ее подарок Новополоцкому училищу олимпийского резерва. На таком тренажере занимается сама Домрачева. Он оснащен нейлоновыми ремнями, похожими на гимнастические кольца. Тренажер можно подвесить хоть к потолку, хоть к двери и выполнять упражнения на выносливость, гибкость, силу, координацию, развивая различные группы мышц.

- Важно, что Дарья показала, как правильно делать упражнения, - объяснил цель занятия генеральный секретарь биатлонной федерации Анатолий Стромский. - Их и тренеры могут погонять, а Домрачева передала им свой опыт, на собственном примере продемонстрировала технику исполнения. Да и общение с трехкратной олимпийской чемпионкой должно вдохновить ребят.

На базе училища создана экспериментальная группа, в которую включили 7 наиболее одаренных 14-летних подростков. И с каждым годом группа будет пополняться новыми талантами.

Говорят, что по территории училища Домрачевой было не пройти, юные поклонники просили автографы, фотографировались... Но все-таки Дарья успела и чаю попить, и посмотреть, в каких условиях учатся и живут те, с кем мы связываем будущее биатлона. Кстати, сама Домрачева тоже не упустила возможность сделать селфи с участниками мастер-класса. «А у этих ребят уже снег!» - подписала она фотографию.

Несмотря на плюсовую погоду, лыжники уже тренировались на снежной петле, которую создали благодаря снежной машине, привезенной из Финляндии. В отличие от снежных пушек она производит искусственный снег при плюсовой температуре. Пока это эксперимент, но, возможно, такой агрегат в ближайшем будущем пропишется в училище навсегда.

Дарья на снег не вышла, но обнадежила поклонников словами о том, что после отдыха с новыми силами планирует вернуться в биатлон.